Atletiek is bewegen en sport in zijn puurste vorm; rennen, springen en werpen. Met eenvoudige regels die iedereen gelijke kansen geeft. Jezelf verbeteren en presteren op basis van talent en goede training is de basis. De Flevo Delta trainers kunnen je hierbij helpen. Zij zijn opgeleid en werken met professionele trainingsschema’s.
Hoe begin je?
Je kan vier lessen gratis bijwonen. In overleg met je trainer bepaal je zelf welk trainingsschema je daarna gaat volgen. Tijdens dit programma leer je met de groep de basistechnieken en bouw je je conditie en spierkracht (verder) op. Atleten van Flevo Delta hebben de mogelijkheid om op locatie en onder goede begeleiding aan krachttraining te doen.
Leeftijdscategorieën
Er zijn diverse categorieën op basis van leeftijd.
Kijk voor meer informatie op deze pagina’s.
Pupillen
Als pupil (4-11 jaar) maak je kennis met vele onderdelen van de atletiek. Samen met leeftijdsgenoten train je twee keer in de week en ga je samen naar medaillewedstrijden.
Naast de trainingen worden er ook allerlei leuke activiteiten georganiseerd.
Junioren
Als junior (12-19 jaar) ontwikkel je je atletische vaardigheden verder en kan je je specialiseren.
Je komt er achter waar je goed in bent en wat je leuk vindt om te doen. Het trainingsaanbod is voor ieder niveau toegankelijk en toereikend.
Senioren
De groep senioren zijn atleten tussen 20 en 35 jaar. Zowel recreatief als wedstrijdgericht waarbij je alle onderdelen kan trainen.
Masters
De masters is de groep voor atleten van 35 jaar of ouder.